Zespół Szkół w Błędowie
ul. Stary Rynek 9; 05-620 Błędów
tel: 486680356; bledow@home.pl
Szukaj
Temat
  Zarejestruj się Home  ·  Tematy  ·  Pliki  ·  Twoje konto  ·  Wyślij artykuł  ·  Top 10  
Menu
· Strona główna
· Archiwum artykułów
· Blogi
· Ciekawe strony
· Encyclopedia
· FAQ
· Forum
· Galeria
· Kontakt
· Pliki
· Poleć znajomym
· Statystyki
· Wyślij artykuł
· Zarządzanie kontem

Zawartość
·nasza szkoła
·świetlica szkolna
·Biblioteka i czytelnia
·plan lekcji
·samorząd uczniowski
·klasy
·nauczyciele
·pedagog
·psycholog
·dydaktyka
·absolwenci
·informator trzecioklasisty

Logowanie
Witaj, Anonymous
Pseudonim
Hasło
(Zarejestruj się)
Członkostwo:
Ostatni: urise
Nowe dzisiaj: 5
Nowe wczoraj: 3
Wszystkie: 3556

Na stronie:
Gości: 364
Użytkowników: 1
Razem: 365

Teraz online:
01: urise

Spacery - najlepszy naturalny lek!
Wysłano dnia 13-09-2013 o godz. 17:12:13 przez Ananas

Publikacje Karo10 napisał "
   W lesie i w parku, w promieniach słońca, i pod chmurką, rankiem czy po południu - co krok to same korzyści! Jakich zmian w organizmie możesz się spodziewać?


  • Tak prosta aktywność fizyczna to doskonały trening dla układu oddechowego.
  • Regularne przechadzki pomogą ci wyrównać poziom glukozy we krwi.
  • Spalisz nadmiar kalorii, usprawnisz przemianę materii i... zmniejszysz aktywność otyłości.
  • I kości, i stawy mogą zanikać tak, jak mięśnie. Trzeba je regularnie obciążać za pomocą wysiłku fizycznego, np. spaceru.
  • U osób aktywnych, które stawiają na regularny i umiarkowany wysiłek, układ nerwowy funkcjonuje lepiej, a także wolniej się starzeje.
  • Gdy wokół wszyscy kichają i kaszlą, ty cieszysz się dobrą formą na powietrzu!
  • W układzie krążenia zachodzą pozytywne zmiany, które zapobiegają wielu groźnym chorobom.
   Zatem warto dbać o zdrowie w tak przyjemny i prosty sposób! SPRÓBUJ!
"

 
Pokrewne linki
· Więcej o Publikacje
· Napisane przez Ananas


Najczęściej czytany artykuł o Publikacje:
Trochę poważne wiersze.


Oceny artykułu
Wynik głosowania: 0
Głosów: 0

Poświęć chwilę i oceń ten artykuł:

Wyśmienity
Bardzo dobry
Dobry
Przyzwoity
Zły


Opcje

 Strona gotowa do druku Strona gotowa do druku


Komentarze są własnością ich twórców. Nie ponosimy odpowiedzialności za ich treść.

Komentowanie niedozwolone dla anonimowego użytkownika, proszę się zarejestrować

 


 

PHP-Nuke Copyright © 2005 by Francisco Burzi. This is free software, and you may redistribute it under the GPL. PHP-Nuke comes with absolutely no warranty, for details, see the license.